陕西卤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 23:08:56  阅读:6873 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

自制面条一碗的量五花肉100克
茼蒿梗适量少许相克食物
葱花少许蚝油一勺
料酒一勺 海鲜酱一勺
酱油一勺少许
淀粉少许

陕西卤面的做法

  • 1.备好自制面条。一碗的量。

  • 2.备好五花肉。切薄片。

  • 3.加酱油一勺。

  • 4.蚝油一勺。胡椒粉,盐一起拌匀了腌制一会。

  • 5.备配菜。别人用豆角,咱就地取材用茼蒿梗切段。葱花,姜末,蒜片切好备用。

  • 6.备蒸锅,锅中加水,上蒸笼铺蒸布,放上面条,开始大火蒸面,大约蒸15左右分钟。

  • 7.出锅放碗里备用。用筷子调起面抖散了防止沾粘。

  • 8.起炒锅,倒适量油。

  • 9.下肉丁翻炒。翻炒均匀,有七分熟盛出锅备用。

  • 10.还是另起锅倒适量油,下葱花,姜末,蒜片爆香。

  • 11.爆香下茼蒿梗翻炒。

  • 12.倒一勺蚝油。翻炒片刻。

  • 13.翻炒片刻添加清水。水的量要一碗半水。倒一勺海鲜酱。

  • 14.肉丁,料酒,胡椒粉一起倒锅里烧开后再小火慢炖一会加盐调调味。盛出一半的汤汁备用。

  • 15.把蒸好的面倒入锅里。用筷子划开,让面充分吸收汤汁。

  • 16.再把刚刚盛出的汤汁慢慢加入,边倒边用筷子划散。让面条沾满汤汁,再焖一小会出锅喽。

  • 17.出锅盛盘,开始次喽。说实话味道真好呢。

  • 18.成品图。

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